材料学院召开“健康起点，希望未来”主题班会

4月6日晚，材料学院召开“健康起点，希望未来”主题班会暨学院第八周晚点名班会。学院学生工作负责人、全体辅导员及本科生班主任、材料学院全体学生参加此次班会。

班会伊始，全体辅导员和班主任对所带年级进行人数清点，认真核查学生报到情况，落实和上报未报到学生的名单及事由。对于未到的学生，班主任和辅导员们逐一进行联系，确保掌握每一位学生的动态。同时，严格按照学工部下发的晚点名要求，组织开展“健康起点，希望未来”主题班会。

班会以世界卫生日为切入点，深度阐释其起源于2025年“健康起点，希望未来”的主题内涵。辅导员借助丰富的图文资料，围绕个人卫生常识展开细致讲解。从规律饮食、个人卫生习惯养成，到睡眠质量保障、体育锻炼的重要性，再到室内通风及心理卫生调适，面面俱到。着重强调了定时定量用餐、日常清洁、充足睡眠、适度运动、保持室内空气流通以及乐观心态的关键意义。在讲解 “国家喊你减肥了” 这一热点话题时，辅导员结合专业知识，分享了科学的减重策略，展示了华中地区四季营养食谱，指导学生合理规划饮食、科学管理体重。

此次班会为材料学院学生提供了系统学习健康知识的契机。同学们反馈，通过辅导员的讲解，自己对健康生活的认知更为深刻，今后会将所学融入日常，以更饱满的精神和健康的状态投入学习与生活。未来，材料学院将继续聚焦学生健康，开展多元活动，为学生成长筑牢健康基石。