纺织学院举办心理健康培训会暨“生日齐聚，共享美好”六月集体生日会

6月13日下午，纺织学院二级心理工作站织心湾进行了本学期第二次心理委员培训会既“生日齐聚，共享美好”六月集体生日会。学院心理二级站负责人余国铖老师、全体心理委员及六月份“小寿星”参与了本次活动。

首先召开了主题为“拒绝内耗，活出自我”的全体心理委员培训会。主讲人程时谦同学从多个角度分析了内耗现象的成因和危害，并就如何克服内耗，活出自我提出了一系列的建议和方法。同时鼓励大家如果遇到难以解决的问题时，要积极寻求专业心理咨询师的帮助和指导。心委培训会结束后，各位心理委员也表示将更加关注本班同学的心理健康，将今天所学的知识和技巧运用到日常生活中，共同营造健康、和谐的校园环境。

会后，余国铖老师和织心湾全体成员前往13栋“织争朝夕”一站式学生服务社区为六月份“小寿星”举办了“生日齐聚，共享美好”六月集体生日会。余国铖代表学院向六月的“小寿星”送上美好祝福，希望同学们能厚植专业素养，提升技能本领，把学院、一站式当做自己的另一个家。

本次培训会及集体生日会的召开，对促进学生心理健康成长与推动校园心理健康文化的建设具有重要作用，既表明了学院对学生心理健康的密切关注，也是落实心理二级工作站工作职责的重要抓手。学院将继续保持对学生心理健康的密切关注，努力为学生营造轻松、愉快的学习生活氛围。