计算机学院开展学生干部心理培训会

每年5月25日是全国大学生心理健康日，大学阶段是个体心理迅速走向成熟而又尚未完全成熟的一个过渡时期,是心理健康建设的关键时期。为进一步提高各班心理委员的专业技能，充分发挥学生骨干的作用，促进心理健康知识的广泛运用，5月22日下午，计算机与人工智能学院在崇志楼418教室开展“大学生常见心理疾病的识别专题”主题培训会。此次会议由武汉市武昌医院张立国医生，学院党委副书记向涛，学院本科生、研究生各年级辅导员，本科生、研究生心理委员及学生代表共同参加。

张立国首先引出话题，问同学们健康的标准是什么？张立国通过两个小测试让同学们感受一下自己当前的状态，存在哪些压力等。随后张立国向同学们介绍了武昌医院长期以来对心理帮扶的具体措施，引导同学们正确看待心理问题，积极帮助身边有需要的同学。张立国还为同学们分析了疫情以来大学生出现抑郁、焦虑等情绪的原因，张立国强调情绪与个人的态度是紧密相连的。在生活中，一个有积极乐观态度的人，往往会有更多的积极健康的情绪表现，我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪。最后张立国介绍了焦虑、抑郁障碍、抑郁症、躁狂、强迫症、精神分裂等症状的具体表现，提醒同学们多加关注有行为异常的同学，及时报告给学校老师们知晓，从而使得自己的同学能得到及时、有效的帮助和治疗。

会议结束之际，向涛进行总结讲话，对各班心理骨干表达了殷切的期盼。希望各位骨干同学要密切关注本班学生的心理健康及情绪状况，如有异常，做到早发现、早汇报，做好同学的倾听和陪伴，协助学院、老师做好安全工作。