学校心理健康教育中心开展香薰蜡片DIY活动

5月23日下午，大学生心理健康教育中心在团体辅导室开展了“香遇独特的你”——香薰蜡片DIY心理沙龙活动。本次活动是学校5·25大学生心理健康月系列活动之一，旨在通过沉浸式的香熏蜡片DIY体验，引导成员放松身心，学会欣赏他人与自己，并在过程中体验成就与价值。此次活动由心理健康教育中心江秋玮副教授带领，活动在宣传预热期就受到学生们的积极报名关注，活动当天共计30多人参加了本次活动。

活动开始，江秋玮和同学们进行了简短的趣味互动,向大家介绍了沉浸式体验对于调节情绪的重要意义，随后请同学们随机抽取花、草、配饰等。在蜡片制作环节中，成员们小心翼翼地将加热好的蜡液倒入模具中，细致地滴入香薰精油，用心摆弄好自己抽到的配饰，空气中弥散着淡淡的香氛和成员们窸窣的操作声，整个场景美好而温馨。在等待蜡片凝固的过程中，江秋玮邀请大家依次分享自己的制作感受，同学们纷纷表达自己在制作过程中非常投入和开心，看到自己精心制作搭配的蜡片造型很有成就感，尤其那些抽到绿叶装饰的同学表示，自己开始还以为绿叶装饰太普通，但制作完后竟意外发现成品非常精美，感慨看似其貌不扬的物件，其实也有自己独特的美和价值。大家在开心地分享自己成品的同时，对其他成员的成品也都表达了欣赏和肯定。江老师对同学们的分享依次回应并组织大家拍照留念，最后大家在温馨欢快的氛围中结束了本次活动。

此次活动同学们纷纷表示收获满满，不仅体验制作了精美的香薰蜡片，同时还在沉浸式体验中放松身心，更意识到自己存在的独特与价值。后期学校心理健康教育中心还会举办更多相关主题心理活动，丰富大学生校园生活，增进大学生身心健康。