管理学院开展“善爱自我，悦纳自我”主题班会

“3.25”（3月25日）谐音又名“善爱我”，旨在从心理学角度倡导大学生善待自我、关爱自我，以积极乐观的态度体验生活。为增强学生心理调适能力，提升学生悦纳自我意识，3月24日晚上，管理学院开展了“善爱自我，悦纳自我”主题班会，全体辅导员及班主任参加此次班会。

老师介绍了“3.25善爱我”的由来，提出该理念旨在从心理学的角度倡导大学生欣赏和接纳全部的自己，并以发自内心的爱与和谐来善待、关爱他人及社会，共同构建美丽和谐校园。随后播放了动画短片《走出心中的洞穴》，鼓励同学们在生活中不要内耗自己，学会与他人建立良好的关系。短片过后，老师鼓励同学们说出生活中让自己不太开心的事情，并通过情景讨论等方式教导同学们应该如何处理此类问题。

本次主题班会帮助同学们了解心理健康知识，提高自我关怀能力，培养理性平和、乐观向上的健康心态。学院将会持续开展心理健康教育和心理疏导，对学生给予帮助和关怀，陪同学们一起成长。