电子电气学院开展阳光心灵大讲堂

11月22日，为提高学生关注心理健康的意识和能力，电子与电气工程学院开展主题为“大学生心理危机识别与应对”的心理讲座，讲座由华中农业大学心理健康教育中心崔凤华老师主讲，学院全体本科生、研究生全体心理委员和寝室长参加了讲座。

崔老师首先介绍了学生骨干开展心理健康支援的两个视角：成长性与发展性。其次讲述了心理危机的涵义和心理危机干预过程，通过拆解干预工作中的难点进而指出危机情况优先救身再救心，生命安全位于第一位。讲座中崔老师再次重申学生骨干的工作优势，并播放了世界卫生组织的科普视频，指出心理问题造成的自杀危机对周边人产生的负面影响的广泛性。

崔老师在讲堂中通过语言和行为两方面向学生科普了常见心理疾病和精神疾病的症状及其辨别方式，并且给出了精神类疾病发病时学生进行临时陪护的方法。在对需要提前预警的重点人群进行介绍之后，崔老师介绍了与处于心理危机状况的学生进行交谈的语音技巧，以及相处时需要做到的尊重与理解，并强调脱离危机状态后需要进行持续关注。

本次讲堂增强了学生骨干的心理危机干预能力并提升了学生的心理素养，增进了学生骨干辅导同学疏解心理问题的能力，加强体察识别与应对心理危机的能力，让同学们更好地认识自我、发展自我，更好地适应大学生活。