机械学院开展心理委员培训讲座

近日，机械学院开展在崇实楼四楼会议室开展心理主题讲座，学院全体心理委员参加培训。

学院“向日葵”心理健康工作站的李雯楠同学以《大学生活从“心”开始》为主题做了PPT报告。报告围绕大学生常见的生活、心理、人际关系等方面的心理问题，图文并茂地从人的理性局限、过度关注自我和延缓偿付期延长等多个角度对适应性问题进行分析并给出合理的解释，最后还分享了解决心理问题可以从“知道事实、掌握方法、了解途径”三方面入手，并列举出了新生如何快速适应大学新生活的方法。

心理工作站指导老师王娟指出，在刚刚完成的新生心理普查中，有相当一部分同学的心理压力都来源于适应性问题，王娟希望心理委员能积极主动在班级开展团辅等相关心理健康活动，帮助同学们积极适应大学生活。王娟要求所有年级心理委员，在临近期末考试之际，关注同学们应考备考心态，及时反馈特殊情况，共同保障学院心理安全工作有序开展。