伯明翰学院开展“心理异常及心理危机的识别与防御”培训

11月11日晚，伯明翰学院班委“心理异常及心理危机的识别与防御”培训在尚美楼705开展，主要针对常见心理问题的识别与应对，辅导员张万里老师主讲，全体心理委员和班干部参加。

张老师首先介绍了学生心理异常的表现、如何区分心理正常和异常、常见心理疾病的表现和识别要点、心理危机基本概念、自杀危机预兆等，引导学生干部关心处于特殊处境、需要帮助的同学群体，提高对心理异常和心理危机的敏感性。

接着，张老师介绍了基本的助人原则和技能。他指出，班委可以积极开展班级活动，宣传心理健康知识。同时，要密切注意7个特殊时段，关注18种需要特别关注的人群，及时反馈需要帮扶学生的心理动态。对危机事件要反应迅速采取适当措施，对发现的潜在风险高度重视，为同学们提供力所能及的朋辈帮扶。他再次强调大家要加强对心理异常的敏感性，但在没有确切判断和把握的情况下，及时向老师反映情况，这是对自己也是对同学们的负责和保护。

本次培训帮助班委进一步掌握心理健康知识和危机预防技巧，能更好地开展班级心理工作。广大学生干部携起手来，共建一个和谐、健康向上的心理环境。